Open top menu
#htmlcaption1 SEA DICAT POSIDONIUM EX GRAECE URBANITAS SED INTEGER CONVALLIS LOREM IN ODIO POSUERE RHONCUS DONEC Stay Connected
11 Aralık 2013 Çarşamba
İncelmek İstiyorsanız Odanızı Isıtın


Yüksek sıcaklık ile düşük vücut kitle indeksi arasında bağlantı olabileceği belirtildi. 

İskoç bilim adamlarının araştırması, soğuk havanın vücudun daha hızlı çalışarak daha fazla kalori yakılmasını sağladığı yönündeki yaygın kanının aksine yüksek sıcaklığın ince kalmada etkili olabileceğini gösterdi.
Read more
Aç Kalmadan Zayıflayamak Mümkün

"Aç kalmadan, yiyerek zayıflayabilmek ve sağlığı kaybetmemek mümkün mü?" diye düşünüyorsanız, 12 altın kural ile kalıcı kilo kontrolünü sağlayabiliyor ve aşırı kiloya bağlı sağlık sorunları riskini azaltabiliyorsunuz.
Uzmanlar, düşük kalorili besinlerin tüketilmesi, ana öğünlerde tüketilen besin miktarının yarıya indirilmesi,yemeklerden önce 1-2 bardak su içilmesi, uzun süre mutfakta vakit geçirilmemesi ve sürekli yemekle ilgili planlar yapılmaması 12 altın kural arasında yer aldığını; bu şekilde sağlık kilo kontrolü elde edilebileceğini ifade ediyor.
Medicana International Ankara Hastanesinden uzman diyetisyen Müge Özturna, stres, yoğun çalışma temposuna bağlı beslenme düzeninde bozukluk, fast-food beslenme tarzı ve hareketsiz yaşam gibi birçok olumsuz faktörün etkisiyle her geçen gün artan obezitenin, sağlığı tehdit ettiğini söyledi.
Read more
Erkekler Böyle Kadınlarla Evlenmek İstiyor


Her erkek hayatının bir döneminde evlenmek ve bir yuva kurmak ihtiyacı hissetmektedir. Bu evlilik süreci erken yada geç olsada erkeklerin çoğunlukla eş seçim kritereleri benzerdir.İşte erkeklerin en çok evlenmek istediği kadınların genel özellikleri;
Çekici ve düzgün bir fizik bir erkeği biranda evliliğe sürükleyebilir.Zira erkekler fiziksel olarak aşık olmadıkları bir kadına kolay kolay aşık olmazlar ve tabi ki evlilik uzak bir ihtimal...
Kendine güvenen kadın erkekler için her zaman çekici geliyor. Hayatını birleştirmek için her erkek kendine güvenen kadın arıyor.
Kendi ayaklarının üzerine duran ve erkeğin elinden sıkıca tutan kadınlar her zaman daha şanslı oluyorlar.
Erkekler, bir kadını yemek yerken iştahına göre de değerlendiriyor.Olumlu yada olumsuz
Zevkle yemek yiyen kadının tutkulu, yeni lezzetler denemeyi seven kadının ise yeni fantezilere açık olduğunu düşünüyorlar.
Read more
Yer: Birleşik Devletler
10 Aralık 2013 Salı
Göbek Yağları Cinsel Hayatınızı Bitiriyor

Yatakta mutlu olmak için her ne kadar manken gibi bir vücuda sahip olmak şart olmasa da özellikle göbek bölgesinden alınan kilolar cinsel yaşamı olumsuz etkileyebiliyor.

Plastik ve Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Serkan Dinar, karın bölgesindeki fazlalıkların sadece kadınlarda değil erkeklerde de görüldüğünü ve bu sorunun çiftlerin mutsuz olmasına neden olduğunu söylüyor.

Günümüzde fast food tarzı yanlış beslenme, 30 yaşından sonra kolay kilo verememe ya da hamilelik sırasında alınan kiloların verilememesi nedeniyle göbek çevresinde inatçı yağlanmalar görülebiliyor.Kadınlarda hamilelik esnasında karın kaslarının gevşemesi ya da yırtılması, erkeklerde de doğuştan gevşek olması nedeniyle karında fıtıklaşma cilt altı yağı yanında daha göbekli bir görünüme yol açabiliyor. Bu yağlanma ise sadece gündelik hayatı değil çiftlerin ilişkilerini de etkiliyor.
Read more
9 Aralık 2013 Pazartesi
Flörtöz Kimyasal Kadınları Daha Çekici Yapıyor

  • 02:06
  • 1
"Flörtöz kimyasal" olarak adlandırılan oksitosin hormonu sayesinde erkekler kız arkadaşlarını daha çekici buluyor.

Eğer erkek arkadaşınız size o gün ne kadar güzel olduğunuzu söylüyorsa bunu düşünen aslında erkek arkadaşınız değil "hormonları." Yapılan bir çalışmaya göre "flörtöz kimyasal" olarak adlandırılan oksitosin hormonu sayesinde erkekler kız arkadaşlarını daha çekici buluyor.

Ancak paniğe gerek yok çünkü sarılma veya öpüşme gibi durumlarda salgılanmaya başlayan hormon sadece partnerler üzerinde etkili. Yabancılar veya iş arkadaşlarının daha çekici görünmesine neden olmuyor.

Alman araştırmacılar oksitosin hormonunun tek eşliliği sağlamak gibi bir görevi olduğunu ve tek eşliliğin memeli canlılarda az görülen bir durum olduğunu belirtti.
Read more
Erkeklerin Evlenmek İstediği Kadının Özellikleri

Her erkek hayatının bir döneminde evlenmek ve bir yuva kurmak ihtiyacı hissetmektedir. Bu evlilik süreci erken yada geç olsada erkeklerin çoğunlukla eş seçim kritereleri benzerdir.İşte erkeklerin en çok evlenmek istediği kadınların genel özellikleri;

Çekici ve düzgün bir fizik bir erkeği biranda evliliğe sürükleyebilir.Zira erkekler fiziksel olarak aşık olmadıkları bir kadına kolay kolay aşık olmazlar ve tabi ki evlilik uzak bir ihtimal...

Kendine güvenen kadın erkekler için her zaman çekici geliyor. Hayatını birleştirmek için her erkek kendine güvenen kadın arıyor.

Kendi ayaklarının üzerine duran ve erkeğin elinden sıkıca tutan kadınlar her zaman daha şanslı oluyorlar.

Erkekler, bir kadını yemek yerken iştahına göre de değerlendiriyor.Olumlu yada olumsuz
Read more
6 Aralık 2013 Cuma
Aç Kalmadan Zayıflayabilmenin Yolları

"Aç kalmadan, yiyerek zayıflayabilmek ve sağlığı kaybetmemek mümkün mü?" diye düşünüyorsanız, 12 altın kural ile kalıcı kilo kontrolünü sağlayabiliyor ve aşırı kiloya bağlı sağlık sorunları riskini azaltabiliyorsunuz.

Uzmanlar, düşük kalorili besinlerin tüketilmesi, ana öğünlerde tüketilen besin miktarının yarıya indirilmesi,yemeklerden önce 1-2 bardak su içilmesi, uzun süre mutfakta vakit geçirilmemesi ve sürekli yemekle ilgili planlar yapılmaması 12 altın kural arasında yer aldığını; bu şekilde sağlık kilo kontrolü elde edilebileceğini ifade ediyor.
Read more
Zayıf Kalmak İstiyorsanız Odanızı Isıtın

  • 17:19
  • 1
Yüksek sıcaklık ile düşük vücut kitle indeksi arasında bağlantı olabileceği belirtildi.

İskoç bilim adamlarının araştırması, soğuk havanın vücudun daha hızlı çalışarak daha fazla kalori yakılmasını sağladığı yönündeki yaygın kanının aksine yüksek sıcaklığın ince kalmada etkili olabileceğini gösterdi.

Stirling Üniversitesi'nden araştırmacılar, 13 yaşın üzerindeki 100 bin kişinin vücut kitle indeksi ile evlerindeki sıcaklığı inceledi.

Kışın evlerindeki sıcaklık 23 derecenin üzerinde olan katılımcıların vücut kitle indeksinin daha düşük olduğu görüldü.

Read more
Kara Sevda Tedavi Edilmesi Gereken Bir Hastalıktır

Duygusal yönelimler hoşlanma, aşk, sevda ve kara sevda gibi hafiften şiddetliye doğru farklı şekillerde hayatımızdaki yerlerini alıyor. Aşkla birbirine karıştırılabilen ve depresif duygu durumlarının da eşlik edebildiği kara sevda, kişilik özelliklerine bağlı olarak şekilleniyor.
Beynin fonksiyonlarında önemli değişiklikler yapabilen kara sevda, kişilerin yaşamını özellikle de psikolojik açıdan büyük ölçüde etkiliyor.REEM Nöropsikiyatri Merkezi’nden Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz konuyla ilgili görüşlerini paylaşıyor.
Read more
Kısırlık Çiftlerin Psikolojisini Olumsuz Etkiliyor

Çiftler evliliklerinde andan itibaren istedikleri anda çocuk sahibi olabileceğini düşünür. Halbuki günümüzde 100 çiften 15'i istedikleri zaman anne-baba olma yetisine sahip değildir.

Psikolog Yasemin Topçu, "Çiftler çocuk sahibi olamadıklarını fark ettiklerinde, fark edip bu yola çıktıklarında aşmaları gereken psikolojik bir sürecine girerler. Kimi zaman bu süreç ayrılıklarla noktalanır kimi zaman ise çiftler daha fazla birbirine kenetlenir." dedi.
Read more
Kaydol: Kayıtlar (Atom)